Luyện Hình Ý Quyền có ba cái trình tự có thể tìm ra. Một là quyền không rời tay.
Được chỗ tốt, thể xác và tinh thần chi sung sướng vô pháp dùng ngôn ngữ hình dung, một ngày không luyện liền không thoải mái, này đến vị cũng; nhị là quyền không rời thân.
Không sao cả luyện không luyện, có thời gian liền luyện, có nhàn rỗi liền đánh, quyền pháp là sinh hoạt, sinh hoạt là quyền pháp, này biết tủy cũng; tam là quyền không rời tâm.
Hành tẩu ngồi nằm đều là quyền, nhấc tay nâng đủ là quyền, trong ánh mắt là quyền, lỗ tai là quyền, động tĩnh chi gian đều là quyền, này nhập thần cũng.
Hình Ý Quyền mạnh pháp, cơ bản chia làm dựng kính cùng hoành kính.
Dựng kính giả, khởi với đủ mà phát với tay, như mãnh thú chi chụp mồi, một mà quán chi. Luyện quyền giả, ở chỗ đả thông kính lộ.
Hông ở Hình Ý Quyền trung tác dụng phi thường đại. Vô hông giả, thượng thật mà xuống hư, nhìn như hung mãnh kỳ thật hơi thêm dẫn phát tất đảo.
Cái gọi là hông kính giả, trọng lực chi lặp lại cũng. Như hổ chi phác người, tất trước trầm hông mà súc thế. Hông kính dẫn đường, tin tức toàn bằng sau lưng đặng.
Ngón chân trảo địa, cực dục nát đất, thẳng nhân toàn thân trọng lực rũ mà xuống phía dưới, gót chân như trầm ngàn cân súc thế đãi khởi.
Mà xương cùng bật lửa một phát, ngược lại bay lên, như cuốn mà chi phong, từ gót chân bỗng nhiên bay vút lên. Xương hông phấn trương, xương sống điệp đưa, bốn sao đầy đủ hết, kình lực tới tay.
Này trong nháy mắt không dung phát, cũng không cái làm ra vẻ tâm tư ở bên trong, chỉ nội tại tâm vừa động tức phát. Hoành kính giả, tất cả tại đan điền nội kình lực cổ đãng.
Dưỡng khí chi đan điền ở khí hải, phát lực chi đan điền ở tề sau.
Đánh một thời gian quyền cảm thấy không tiến bộ, liền trở về luyện ưng bắt ( phách quyền ), đánh mấy tháng liền cùng trước kia không giống nhau.
Mỗi ngày luyện tiến bộ, kỳ thật cũng có thể định một cái thời gian chuyên môn luyện tập ưng bắt, chỉ có chỗ tốt không chỗ hỏng.
Mới vừa tiến Hình Ý Môn đánh ưng bắt, đánh một đoạn thời gian không tiến bộ, liền trở về trạm tam kiểu chữ.
Mỗi ngày 70% thời gian đứng tấn, 30% thời gian đánh ưng bắt, cho nhau tham cứu, liền dễ dàng nhập môn.
“Mở miệng thần khí tán, động ý hỏa công hàn.” Phía trước nói qua Hình Ý Quyền yêu cầu suốt ngày lưỡi trên đỉnh ngạc, ngậm miệng không nói, đây là bên ngoài, bên trong chính là mặt sau câu kia “Động ý hỏa công hàn”.
Thật luyện đi vào, trước sau thủ một cái định tự. Bất quá hiện giờ đây đều là chuyện xưa, đương đại người làm không được, cho nên chúng ta lại như thế nào luyện, cùng tiền bối cao nhân so sánh với cũng chỉ thành như gió thủy đuôi nhĩ.
Luyện công khi kiêng kị nhất bên cạnh có người cùng ngươi nói chuyện, một mở miệng liền thần tán khí tả.
Đặc biệt là luyện Hình Ý Quyền, đương gian một bên luyện một bên nói chuyện, đan điền khí tức khắc tiết ra ngoài, biểu hiện chính là thở hổn hển.
Này là kiêng kị, cần đương ghi nhớ. Chúng ta luyện nội gia quyền không tôn trọng biểu diễn, ngày thường có thời gian tìm không ai địa phương dụng công, là tự tìm vui sướng.
Phi có người muốn xem, nước chảy mây trôi đánh một bộ, không giải thích không ngôn ngữ, chỉ mỉm cười không nói, hiểu không minh bạch ngài chính mình xem.
Nếu gặp được cái lại chịu biểu thị lại chịu cho ngươi giảng, tạo hóa.
Thái Cực quyền rất nhiều xảo diệu, kỳ thật ngươi ngồi xổm xuống đi là có thể thể hội.
Hình Ý Quyền cũng là như thế, tư thế quá cao phong cách biểu diễn ăn không được kính, chung quy vẫn là không được tam muội.
Thế hệ trước người ở bốn trương bàn bát tiên tử phía dưới đi quyền giá, trên đùi công phu tương đương lợi hại.
Ngay từ đầu gân cốt nhu nhược có thể đánh đến cao chút, 4-5 năm phải luyện đến lưu đất mới thành, lúc này tầm thường tường cao vài bước liền đi qua.
Luyện nội gia quyền đều chú trọng hư lãnh đỉnh kính, mà ở Hình Ý Quyền dựng hạng đỉnh đầu có một khác phiên ý tứ, là quyền thuật yêu cầu. Mãnh thú chụp mồi nhất định là cổ duỗi thẳng, đầu về phía trước đỉnh, một ngụm cắn chết không rải khai.
Bình thường chúng ta luyện quyền thời điểm hai cái đùi đi xuống trầm kính, cũng đến phối hợp đầu hướng về phía trước đỉnh, hai bên một cái tranh lực kính mới có thể chỉnh, bằng không có phía dưới không phía trên cũng là nửa thanh tử quyền
Bốn sao kỳ thật chính là bắt chước mãnh thú tới, trong nháy mắt vật ta toàn quên chính là mục tiêu.
Kình lực, là Hình Ý Quyền khác nhau với cái khác quyền thuật chủ yếu hình thức chi nhất, Hình Ý Quyền mạnh lực vì hỗn nguyên lực, tức lực không ra tiêm chi ý.
Này kình lực lấy đan điền nội khí làm cơ sở, vì vậy nội công không làm nổi, liền vô hỗn nguyên đáng nói, phát ra chi lực bất quá là tứ chi chi lực mà thôi.
Phát này lực giả, bộ ngực dễ hàm không, tùng vai rũ khuỷu tay, tâm vô này tâm, ý vô này ý, thuần lấy đan điền cổ đãng, thúc giục khí huyết, đạt tới bốn hơi, phát lực lộ tuyến quá ngắn, bên người cũng có thể phát lực.
Uy lực của nó cực đại, tựa thuốc nổ hướng bát phương nổ tung, vì vậy cũng xưng hỗn nguyên tạc lực.
Đan điền phong phú ra sức chi suối nguồn, dục dưỡng đan điền chi khí, cần sáng tỏ quyền trung quy củ, đơn trọng; chín muốn; thuận có ích nghịch chư pháp.
Sáng tỏ quy củ, tự thể nghiệm, luyện dưỡng kết hợp có nói, tắc khí đầy người nhẹ, dùng chi tự nhiên, không vận khí khí tự sung, không tăng lực lực vô cùng, thuần dùng bẩm sinh, phù hợp tự nhiên chi đạo.
Quanh thân cơ bắp lỏng vì tiếp theo, quyền trung cái gọi là “Hình tùng ý khẩn” giả, tức là gân cốt căng cơ bắp tùng, gân cốt căng không thể dùng lực lượng lớn nhất, cần thay đổi linh hoạt tự nhiên.
Phát lực cơ bắp cương khẩn giả, tắc khí huyết tất nhiên chịu câu, có hại thể xác và tinh thần, vì chết cứng chi lực.
Cơ bắp dục lỏng, cần kiên trì hàng năm đứng tấn, trạm đến cơ bắp không tự chủ được, khẩn cực mà tùng, đạt tới khí huyết thông quan triển khiếu, nối liền toàn thân, tắc cứng đờ đi trừ, linh kính thượng thân, công phu thành công.
Hỗn nguyên lực thành, thứ nhất cùng với khỏe mạnh chi đạo, thuộc lấy khí thúc giục lực, vì thuần dùng bẩm sinh chi lực, không tổn hại khí huyết, không thương ngũ tạng.
Nhưng nháy mắt bùng nổ, thả tạc lực không ngừng. Phát lực không hợp hỗn nguyên giả, thân thể cứng còng, hạ bàn tuỳ tiện, lực hoãn thả độn, vi phạm thuận có ích nghịch phương pháp, không hề xuyên thấu lực đáng nói; thậm chí còn có, nộ mục trừng mắt, bộ mặt dữ tợn, này là trong lòng nỗ lực nỗ khí chỗ vì, thuộc quyền trung tối kỵ, lâu tất có tổn hại khỏe mạnh, mất nhiều hơn được.
Vì cái gì Hình Ý Quyền học quyền dễ dàng sửa quyền khó
Hình Ý Quyền nếu muốn học được thật đồ vật, tham mau là không được.
Học quyền nhất quan trọng chính là trước đánh hảo cơ sở, về sau tiến bộ liền sẽ mau lạp, giống cái lâu giống nhau, cơ sở không đánh hảo, lâu cái đến lại cao cũng phi đảo không thể.
Học quyền như học viết chữ, học tự chi sơ, trước từng nét bút mà bắt chước, muốn hoành bình, dựng thẳng, câu, điểm, phiết, nại đều phải chính xác, bút đề, đốn, chuyển, chiết đều phải hợp yêu cầu, trước cầu giống nhau, tiến thêm một bước cầu rất giống.
Trước học chữ khải, lại học hành thư cùng lối viết thảo. Trình tự là trước chậm sau mau.
Học quyền cũng là như thế, trước nhất chiêu nhất thức một tay một chân bắt chước khởi, trước từ ngoại hình bắt chước, đánh hạ chính xác cơ sở, sau đó lại từng bước một mà sửa quyền.
Học cái giá nhất chiêu nhất thức đều có quy cách, một tay một chân đều có cách vị, sơ học không nghiêm khắc yêu cầu không được, nếu tùy tiện nguyên lành qua đi, sẽ cho về sau sửa quyền tạo thành đại khó khăn. “
Nơi này cái gọi là “Học quyền dễ dàng “Là chỉ cái loại này không nghiêm khắc yêu cầu học tập, thực tùy tiện học tập, trên thực tế học đồ vật là giống thật mà là giả đồ vật, như vậy học đương nhiên dễ dàng.
Nhưng như vậy học được quyền, bên trong có rất nhiều thói quen tính hư tật xấu, sửa lên liền khó khăn, đối về sau đề cao là thực khó khăn.
Nếu ngay từ đầu yêu cầu nghiêm khắc, đánh hạ tốt quyền giá cơ sở, đầu biến cái giá trên cơ bản làm được ngoại hình quy củ, thoạt nhìn là chậm, nhưng về sau thâm một bước sửa quyền liền so dễ dàng, về sau đề cao cũng liền nhanh.
Có người học quyền tham mau, tưởng ở trong khoảng thời gian ngắn liền nắm giữ Hình Ý Quyền, đây là sẽ không có cái gì thành tựu.
Có chút người không có học giỏi ngũ hành quyền phát lực, liền tưởng phát người đánh người, liền càng buồn cười, tục ngữ nói đến hảo: “Nóng vội thì không thành công “, đây là lời lẽ chí lý.
Đặc biệt là học Hình Ý Quyền bác đại tinh thâm quyền lý nội dung, không phải trong thời gian ngắn có thể nắm giữ, có khả năng học được, có khả năng lý giải, có khả năng đạt tới.
Cho dù lão sư mỗi ngày nắm lấy tay giáo, học giả có nhất định thông minh, cũng đến có tương đương lớn lên thời gian mới có thể hiểu được học được.
Đến nỗi luyện đến trên người, luyện thành cao cấp công phu, hoàn toàn nắm giữ, yêu cầu minh sư chỉ điểm cùng với tự thân ngộ tính, còn cần cũng đủ thời gian cùng công phu.
Hình Ý Quyền ngũ hành quyền động tác trong vòng vài ngày có thể liền học được, nhưng sửa lên một hai phải dùng mấy năm công phu, còn chỉ sợ chưa chắc có thể sửa hảo. Bởi vì sửa quyền nội dung càng cao.
Sơ học là ngoại hình bắt chước, là mặt ngoài đồ vật, mà sửa quyền liền yêu cầu dựa theo quyền lý quyền pháp đi yêu cầu, sử học tập giả từ thiển nhập thâm, từng bước đề cao, cũng không có thể tới có thể, từ không biết tới biết, cũng không hiểu đến hiểu, từ sơ cấp đến cao cấp, đây là sửa quyền toàn bộ nội dung, làm lên thực không dễ dàng.
Có một cái luyện tập Hình Ý Quyền nhiều năm người, giống nhau nói bề ngoài luyện thực không tồi, rất nhiều người nói đến tới cũng thực khích lệ hắn, chính hắn cảm thấy cũng không tồi, một lần tìm ta tới cấp hắn chỉ đạo, hắn luyện qua sau, hỏi ta luyện được như thế nào?
Ta nói: “Nhưng nói ngươi luyện đều đối, cũng có thể nói ngươi luyện đều không đúng.” Người nọ nghe xong không rõ, hỏi ta như thế nào lại đối lại không đúng?
Ta nói: “Nói ngươi luyện đối, là dùng thấp nhất tiêu chuẩn tới xem, chỉ là học xong động tác, bởi vì ngươi ngoại hình bắt chước còn kém không nhiều lắm.
Nói ngươi luyện không đúng, là dùng cao tiêu chuẩn tới xem, bởi vì ngươi trên người còn không có Hình Ý Quyền cao tiêu chuẩn ứng có vài thứ kia, mấy thứ này liền ở chỗ sơ học tam kiểu chữ lão sư sở truyền thụ quyền lý trung.
Sở luyện quyền động tác là đủ có thể đạt tới quyền kinh trung tiêu chuẩn.
Rõ ràng quyền kinh trung muốn liền tam kiểu chữ là muốn “Hợp đầu gối bọc hông”, nhưng luyện tập giả luyện ra động tác lại là “Sưởng háng”.
Này trong đó không phiếm cái gọi là “Danh gia cao thủ”, cho nên yêu cầu luyện tập giả động tác cần thiết đối chiếu quyền lý mới có thể luyện đối.
